ヨガとヒプノコラボワークショップ

久々のワークショップです。

お知らせが遅くなってしまいまして、申し訳ありません。

FBではイベントページを立ち上げたのですが、こちらワードプレスにUPするのをすっかり忘れておりました(^_^;)

【ヒプノdeヨガ】
テーマ
**自分の身体を自分で守る**
~免疫力を上げよう!!~
《前半セルフケアヨガ》
最近は自宅で過ごす時間が長くなった為に、体力、筋力がより落ちやすくなっています。
ご自宅で行える簡単なフィジカル面、体力維持の方法、今のストレスフルな生活の中で呼吸による身心のリラックス法、ポイントをお伝えします。
短い瞑想も行います。
自己メンテナンス。
身体を解して緩めて、心身共に深いリラックスへと導きます。
そして、後半ヒプノへ繋げていきます。
《後半ヒプノセラピー》

ヒプノセラピーの手法を使って、自分で自分の免疫力をアップさせます。
自分の身体の細胞のひとつひとつを活性化させ、あらゆるモノから自分自身を守るための防御を固めます。
そして、「自分力」(自分の軸)を高めます。

イメージ力(潜在意識)は偉大です。
コロナ禍の「今ならでは」のテーマで開催します!!
日時:5月28日(金)
13:15~14:30 ヨガ
休 憩
14:40~15:30 ヒプノ
15:30~15:45 シェア
参加費:3,800えん
伊勢原駅から徒歩圏内です。
お申し込みの方にお知らせします。
こんなひとにオススメ!
◯元気が出ない やる気が出ない
◯心の癖、改めたい習慣
◯本来の自分を知りたい
◯何か欠乏感がある
◯ストレス過剰
◯リラクゼーション系、医療関係
◯スポーツをしている方 運動故障、予防
◯プチうつ 心身症 未病
◯人生転機 新しい事を始めたい
◯ヨガ、セラピーに興味がある
などなど。
【ヒプノ&ヨガのコラボって??】
不定期に約6〜7年程、継続してイベント開催しています。
お互いに信頼できるパートナーとして、由美子&綾子がずっとお届けしております♫
「自分を知り自分を癒し、自身の力を取り戻す」目的のヒプノとヨガは相性がとても良いのです(o^^o)
主催/
セラピールーム〜こころのままに〜
http://kokoro-kirari.com/

ご予約

※パソコンから受信可能なアドレスで送ってくださいね。

ヒプノセラピーってこんな感じ♪

【ヒプノセラピーマンガ】

 

自分でヒプノセラピー
セルフヒプノ1Day講座

 

【アニマル講座】
(お勧めです♪)