セルフヒーリング講座の特徴

あなたの体と心は、毎日、休むことなくがんばっています。

この講座は、誰かにヒーリングをしてもらったり癒してもらうのではなく、
自分自身にやさしい催眠のような誘導をかけて、潜在意識を整え、細胞から元氣になる
ことを目指します🎉

病気の方だけでなく、免疫力や回復力を高めたい方や元氣に毎日を過ごしたい方にもおすすめです。

日常で続けられるセルフケアと、心と体が自然に整うワークを体験してみませんか。

この講座で大切にしていること

私たちの体は、心、身体、そして細胞すべてがつながりながら、日々、生命の営みを続けています💖

不調や病気は、突然起こるものではなく、これまでの思いや考え方、無意識にため込んだ緊張やストレスが少しずつ積み重なった結果として現れます。

この講座では、そんな生命全体の流れに目を向け、体が本来持っている自然治癒力や回復力をやさしく引き出すことを大切にしています💟

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⚜セルフヒーリング講座⚜とは

誰かに癒してもらうのではなく、自分の内側に届くやさしい誘導で潜在意識を整え、心と体、細胞に元氣になる感覚を届けるセルフヒーリング講座です🔥

体の不調や病気だけでなく、免疫力や回復力を高めたい方、元氣に毎日を過ごしたい方にも向いています。

外から何かを加えるのではなく、ヒプノセラピーを使ってもともと自分の内側にある力を目覚めさせ、元氣を呼び覚ますように導きます🌟

さらに、潜在意識を通して自分自身の中に眠る自然治癒力や回復力を引き出し、心も体も、細胞ひとつひとつも、自分で整えていく感覚を体験できます。

日常でも続けられるセルフケアを取り入れることで、心と体のバランスを整え、自然治癒力や免疫力を働きやすくする土台を作ることができます。

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潜在意識×細胞レベルのアプローチ

潜在意識は、思考よりも深いところで心や体の反応に影響しています。

リラックスした状態で無理なく潜在意識にアクセスし、「元氣になっていいよ」「安心していいよ」というメッセージを自分に届けることで、細胞ひとつひとつも本来のリズムを思い出しやすくなります😊

外から何かを加えるのではなく、ヒプノセラピーを使ってもともと自分の内側にある力を目覚めさせ、元氣を呼び覚ますように導きます。

さらに、潜在意識を通して自分自身の中に眠る自然治癒力や回復力を引き出し、心も体も、細胞ひとつひとつも自分で整えていきます。

日常でも続けられるセルフケアを取り入れることで、心と体のバランスを整え、自然治癒力や免疫力を働きやすくする土台を作っていきます。

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日常でできるヒーリング

学んだワークは日常生活の中でも取り入れられます。

呼吸や体の感覚に意識を向ける
細胞ひとつひとつに元氣になるイメージを送る
不安や緊張をゆるめる暗示を取り入れる

などの小さな積み重ねが心と体の調和や自然治癒力を高めていくのです。

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こんな方におすすめ

• 病気や症状と向き合っている

• 治療をがんばってきたけれど心が疲れている

• 体調は特に問題ないけれど元氣を高めたい

• 免疫力や回復力をサポートしたい

• 心と体を根本から整えたい

• 自分で元氣を取り戻す力を身につけたい

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講座で学べること

• 潜在意識にそっと届くやさしい誘導ワーク

• 心と体のつながりに気づくセルフケア

• 細胞ひとつひとつに元氣になる感覚を届ける自己暗示療法

• 無意識にため込んだ緊張や思い込みの解放

• 日常で使えるセルフヒーリング法

特別な知識や経験は不要で、安心して取り組めます👍

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期待できる変化

• 心と体が軽やかになり、自然にリズムが整う感覚を感じられる

• 体の力が抜け、呼吸が深く、血流や内臓の働きが活発になるのを感じられる

• 不安や緊張に振り回されにくくなり、内側から安心感が広がる

• 自分の体と心に信頼を持てる感覚が生まれ、自己肯定感が高まる

• 細胞ひとつひとつに元氣が巡る感覚を体験でき、免疫力や自然治癒力がサポートされる

小さな変化を丁寧に感じながら、自分軸をしっかり育てていきます。

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はじめての方も安心してくださいね🎀

ヒプノや潜在意識のワークが初めてでも、丁寧にサポートしながら進めます。
無理に話す必要もなく、考え方を押しつけることもありません✨

自分を癒す時間を作ろう♪

あなたの体と心は、今この瞬間も一生懸命に働いています。
今のあなたを作ってきたのは、他でもない自分自身です。

だから、元氣や心のバランスを取り戻す力も、自分の中にあります。

自分を癒すこと、可愛がること、甘やかすこと――
それは全部、自分自身でできます。

小さなやさしさを自分に向けるだけで、心と体は少しずつ整い、元氣を取り戻していきますよ。
今日も、あなた自身にやさしくしてあげましょう💛

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※健康なかたも受講していただけます。
※ご希望の日時を第三希望まで書いてお申込みくださいませ。
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