【電話が怖い】ベルが鳴るだけで心臓バクバク…「電話苦手」を卒業して、心をふんわり軽くする処方箋 📞✨
「あ、電話だ……。……どうしよう、出たくない」 デスクで作業中、あるい…
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2026年1月15日
【電話が怖い】ベルが鳴るだけで心臓バクバク…「電話苦手」を卒業して、心をふんわり軽くする処方箋 📞✨
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2026年1月14日
予定がないと不安になる理由｜落ち着かない心に起きていること
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2026年1月13日
グサッとくる言葉を言う人に傷ついたあなたへ｜あとからつらくなる理由と心の守り方
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ブログ記事
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2026年1月15日
- セラピストの独り言♪
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2026年1月14日
予定がないと不安になる理由｜落ち着かない心に起きていること
予定がないと不安になる理由｜落ち着かない心に起きていること 予定がぽっ…
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- ヒプノセラピー
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2026年1月13日
グサッとくる言葉を言う人に傷ついたあなたへ｜あとからつらくなる理由と心の守り方
昔、グサッとくる言葉を何気なく言われた･･･ その一言が、ずっと胸に残…
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- ワークショップ・イベント等
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2026年1月11日
傷つく言葉を言う人の心理｜グサッとくる言葉に疲れた繊細さんへ
何気ない一言なのに、あとから効いてくる…😶🌫️ 何気なく言われた一言…
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- 傷ついた子供
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2026年1月8日
若い頃の「楽しい」と今の「心地いい」は違っていた
年末のお休み、久しぶりの「夜のお出かけ」🎷 もう年が明けてしまったけれ…
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2026年1月6日
がんばっているのに満たされない…その苦しさの正体と心が軽くなるヒント
がんばっているのに、なぜか満たされないあなたへ ちゃんとやっている。む…
- セラピストの独り言♪
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2025年12月28日
理由もなくしんどい…40代女性の心がふっと軽くなる話
理由はないのに、心も体も重たい日ってありませんか？😌 朝起きた瞬間から…
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2025年12月24日
【40代からの聖夜】頑張りすぎない「ひとり時間」の魔法｜自分を一番に甘やかすヒント
🎄 「私に、メリークリスマス」と言える余裕を 皆さま、こんばんは。 今…
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2025年12月23日
「私」を活かして誰かの力に✨40代から踏み出す「ヒプノセラピスト」という豊かな人生の歩き方🌈
家族のために 仕事のために ずっと一生懸命に頑張り続けてきたあなたへ。…
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2025年12月22日
私はズボラなはずなのに…？40代から始まる「隠れ完璧主義」の卒業式｜心がついてこない時の処方箋
「私は適当な性格」という魔法が解ける時～40代から始まる「隠れ完璧主義…
- ヒプノセラピー
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2025年12月21日
繊細さんはなぜ疲れやすい？がんばりすぎてしまう心を軽くする方法
繊細さんは、どうしてこんなに疲れやすいの？ 「私、体力ないのかな」「気…
- ヒプノセラピー
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2025年12月18日
繊細さんは弱くない｜外からの影響を受けやすい人の強みと心の整え方
繊細さんは、弱い人じゃない 「気にしすぎだよ」 「そんなことで落ち込む…
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