最近、ネットでよく見かける「ふんわり退職」という言葉。 私も本当に最近…

皆さま、こんにちは。 今日は、きれいごと抜きでお話しします🍏 今、この…

「私なんて…」「どうせ私には無理」そんな言葉が、ふと心に浮かんでしまう…

「えっ、私のせいで家族が不調に……！？」 先日、SNSを見ていたら、あ…

「あ、電話だ……。……どうしよう、出たくない」 デスクで作業中、あるい…

予定がないと不安になる理由｜落ち着かない心に起きていること 予定がぽっ…

昔、グサッとくる言葉を何気なく言われた･･･ その一言が、ずっと胸に残…

何気ない一言なのに、あとから効いてくる…😶‍🌫️ 何気なく言われた一言…

がんばっているのに、なぜか満たされないあなたへ ちゃんとやっている。む…

理由はないのに、心も体も重たい日ってありませんか？😌 朝起きた瞬間から…

🎄 「私に、メリークリスマス」と言える余裕を 皆さま、こんばんは。 今…

「私は適当な性格」という魔法が解ける時～40代から始まる「隠れ完璧主義…

繊細さんは、どうしてこんなに疲れやすいの？ 「私、体力ないのかな」「気…

繊細さんは、弱い人じゃない 「気にしすぎだよ」 「そんなことで落ち込む…

刺激に疲れていませんか？ スマホを開けばニュース。 SNSを見れば誰か…

グサッとくる言葉を言う人はどんな人？ 「グサッとくる言葉で傷つく」それ…

グサッとくる言葉に出会ったとき 誰かの何気ない一言が、心にグサッと刺さ…

セルフヒプノセラピーってなあに？ セルフヒプノセラピー・・・言いにくい…

グサッとくる言葉とは？なぜ人は言ってしまうのか 人の言葉って不思議です…

ヒプノセラピーと瞑想の違いと共通点 「ヒプノセラピーって怪しいの？」 …

夜中に目がぱっちり… 「あれ、眠れないぞ？」という瞬間。 そんなとき、…

職場や友人のひと言がグサッときたとき 誰にでもあることですよね。 自分…

最近、気持ちが揺れやすくなったと感じることはありませんか 昭和ガールの…

家族からのひと言って、なぜこんなに刺さるの？ 家族って、一番近い存在。…

友達の一言がグサッ！ 日常の中で、ふとした瞬間に「グサッとくる言葉」に…

「今日もよくがんばったね」 そう言ってくれる誰かがいなくても、 自分で…

最近、グッと秋感が迫ってきましたね。 外に出ると金木犀の香りが漂うし、…

憧れのあの人は、なぜいつも輝いているの？ 「心の肌」の秘密 💎✨ 「あ…

心がゆらぐ40代・50代女性たちへ 子育てや仕事をがんばってきて、ふと…

40代から増える「なんとなくの心の疲れ」 子育てがひと段落したり、仕事…