2018年8月31日
前回の雑念の止め方で、頭が真っ白になる呼吸法を書きましたが、それを続け…
2018年8月27日
ヒプノセラピーを受けにいらっしゃるクライアントさんに多いのですが、普段…
2017年9月24日
今日は自分でできる心のケアのお話です。人は誰でも不安や恐怖、心配事があ…
