その迷い、心の奥が答えを知っています
心に刺さった言葉はなぜあんなに痛いの？
人から言われた何気ない一言。
優しく受け流したつもりなのに、ふとした瞬間に胸の奥をチクンと刺してくる——
そんな“心のざわめき”を、あなた自身の手でゆっくりほどいてみませんか？
ヒプノセラピー体験セッションは、
【潜在意識にそっと触れながら、“本当の私”と再会するミニセラピー】です。
🌿 こんな方におすすめ
✅人間関係の中で、つい我慢してしまう
✅過去に言われた一言がずっと引っかかっている
✅自信がない
✅完璧主義をやめたい
✅いつもなにかと不安
✅「もっと自由に生きたい」と思っているのに動けない
✅自分らしさって何だろう？と感じている
✅本当の自分を知りたい
✅親との関係性の修復 などなど
🌀 ヒプノセラピーとは？
ヒプノセラピー（催眠療法）は、 “うとうとしてるとき”や“お風呂でぼんやりしているとき”のような、 自然で深いリラックス状態を活かした心理療法です。
この心地よい状態では、普段は見えにくい「思い込み」や「感情の根っこ」にアクセスしやすくなります。
この体験セッションはオンラインですが、ご希望の方は
テラヘルツ波を遠隔で送りながらのセッションも可能です。
🌸 セッションの流れ（約2時間～個人差がございます）
- カウンセリング：今感じていることやテーマを丁寧に共有
- ヒプノセラピーについてのご説明（不安があれば何でも質問OK）
- リラクゼーション誘導と簡単な催眠ワーク
- 気づきや感覚のフィードバックと質疑応答
オンライン（Zoom）で行いますので、ご自宅から安心してご参加いただけます。
💡 よくあるご質問
Q. 催眠ってコントロールされそうで怖いのですが…
A. ご安心ください。あなたが望まないことは起きません。
意識はちゃんとあるままですし、必要なときはいつでもやめることができます。
Q. 自分に催眠がかかるのか不安です。
A. ヒプノセラピーは“かかる・かからない”ではなく、“リラックスの深さ”が大切です。
ほとんどの方が、自然な形で体験されています。
Q. 何か辛い感情が出てきたらどうなりますか？
A. 無理に掘り下げることはしません。
その方のペースに合わせて、必要な範囲でやさしく進めていきます。
ご安心ください。
💬 ご感想（一部抜粋）
初めてで緊張していましたが、やさしい誘導と説明で安心できました。 自分でも気づいていなかった気持ちがふっと出てきて、驚きとともに癒されました。
（50代 女性）
体験だけで終わるつもりが、もっと知りたくなって本セッションを受けました。 セッション後、人間関係の悩みが軽くなって生きるのが楽になりました。
（40代 女性）体験セッションを受けたあと、本セッションも受けました。
今は不思議なくらい呼吸が深くなっていることに気づきました。
言葉では説明できない感覚なんですが、心が少し広くなったような感じです。
これからの人生を、ちゃんと“私のもの”として歩いていけそうな気がしています。心から受けて良かったと感じています！
（40代・女性）「なんとなくモヤモヤ」を話していただけだったのに、 セッションが終わる頃にはその“モヤ”の正体に気づいていました。
誰にも話せなかったことを、ちゃんと聴いてくれる場所があって、本当によかったです。
（60代・女性）
💰 料金・時間
- 時間：約2時間
- 体験料金：4,800円 （事前振込制）
🌈 今こそ、“私”に戻るきっかけを。
「今の自分、ちょっと疲れてるかも」 「最近、心の声を聴けてないな…」
「なんか生きずらさを感じる」 「私の人生このままでいいのかな？」
そんな小さなサインが、旅のはじまりかもしれません。
まずは深呼吸から。
“本当の私”とつながる小さな一歩、踏み出してみませんか？
📩 ご予約はこちらから
※ご希望の日時を第3希望まで備考欄にご記入ください
セラピストプロフィール
脇田由美子
2009年よりヒプノセラピストとして活動を開始し、多くの方々の悩みに寄り添ってきました。
原因のない不安や人間関係の悩み、ネガティブ、自己成長、ペットの気持ちを知りたい、ペットロスの辛さなど、さまざまなお悩みに対応。
神奈川県伊勢原駅から徒歩10分のセラピールーム「こころのままに」で、個別カウンセリングやセッション、講座を開催しております。
オンラインでのセッションや講座も対応しておりますので、全国どこからでもご参加いただけます。
