例えば「〇〇さんってどんな人?」と聞かれたら
あぁ、よく気がつくし親切だし良い人だよ
優しい人
いつも冷静な人よ
などとすぐに答えられると思います。
では「あなたはどんな人ですか?」
と聞かれたら、なんて答えますか?
面白くない人
平凡な人
飽きっぽい
こんな風に短所ばかり出てきますか?
長所もあげられますか?
長所は自分を冷静に見ないと、出てきにくいものですよね。
実は自分の短所というのは、親から言われていたことだったりするんです。
幼い頃から、何度も何度も「否定的な言葉」を言われて育てば
「自分は価値のない人間だ」
「こんな自分が嫌いだ」
と、潜在意識にその言葉が暗示としてインプットされてしまいます。
ですから、親に言われていた言葉と気づいたら、それはもう親の呪縛に縛られていたということです。
すぐに自分から解放しましょう!!
そして、自分はこんな風な自分(になりたい)とポジティブにイメージしてください。
私は明るくて前向きに生きています
私は積極的です
私は誰からも愛されています
私は私が大好きです
こんな言葉を、毎日ただつぶやいているだけで、自分の耳から入って潜在意識にインプットされていきます。
潜在意識はジャッジできませんから、良い言葉も悪い言葉も素直に受け入れます。
潜在意識を上手く使って、「一番大切な自分」を好きになりましょう♪