グサッとくる言葉を言う人はどんな人？

「グサッとくる言葉で傷つく」
それ、友達から言われた一言だったりしませんか？

家族でもなく、
職場の上司でもなく、
わりと仲がいいと思っていた友達。

だから余計に、
ズシンとくるんですよね。

友達からの一言が刺さる理由

例えばこんな場面。

「まだそれ気にしてるの？」
「考えすぎじゃない？」
「私ならそんなことで悩まないけどな」

悪気がなさそうなのが、また厄介😅

本人は
アドバイスのつもり
励ましているつもり
正論を言っているつもり

でも言われた側は、
なぜか心がチクッ💦

笑顔で「そうかな〜」と言いながら、家に帰ってからグサグサくる🌀

グサッとくる言葉を言う友達の心の中

こういう言葉を言う友達は、
実はとても不器用なことが多いです。

自分の中にある
不安
焦り
満たされなさ

それを感じたくなくて、無意識に
「大丈夫な自分」
「強い自分」
でいようとする。

だから、悩んでいる人を見ると少し居心地が悪くなる。

その違和感が、言葉になって出てしまうんです。

なぜあなたが標的になりやすいのか

「グサッとくる言葉で傷つく人」は、人の気持ちを大切にする人。

話をちゃんと聞く
相手の立場を考える
自分の心も丁寧に扱おうとする

だから、雑に投げられた言葉ほど違和感として残る。

感受性が豊かだからこそ、刺さるんです。

それは弱さじゃない。
感性の高さ。

その言葉は誰の問題？

ここで大事な視点。

友達のその一言。
本当にあなたの問題でしょうか？

もしかしたら、友達自身が自分の不安を見ないようにしているだけかもしれない。

「悩む＝ダメ」
「弱音＝負け」

そんな思い込みを、自分にもあなたにも向けているだけ。

だから、全部受け取らなくていい。

心に届かせる言葉は選んでいいんです。

距離を取るのは友情を壊すこと？

「友達なんだから我慢しなきゃ」
そう思ってしまう人ほど、心が疲れていきます。

少し距離を置く
深い話をしない
会う頻度を減らす

それは冷たいことじゃない。

関係を壊さないための優しい選択でもあります☕

言葉はその人の状態を映す

グサッとくる言葉を言う友達は、あなたを傷つけたいわけではないことが多い。

ただ、自分の心を扱いきれていないだけ。

そう気づけると、あなたの心は少し軽くなる。

「グサッとくる言葉で傷つく」
そのたびに、自分を責めなくていいんです。

外の言葉に揺れた日は、自分が一番の味方でいてあげてくださいね☕

誰かの言葉より先に、自分が自分に

「そのままで大丈夫だよ」
「いつもあなたは頑張ってるよ」

って声をかけてあげてください💛