心がゆらぐ40代・50代女性たちへ 子育てや仕事をがんばってきて、ふと…

40代から増える「なんとなくの心の疲れ」 子育てがひと段落したり、仕事…

ちょっと立ち止まる瞬間、ありませんか？ 子育てがひと段落してふと自分の…

40代を過ぎた頃から、ふとした瞬間に「このままでいいのかな…？」と感じ…

～「このままでいいのかな」と感じるあなたへ～ 「私、これからどうなって…

グサッとくる言葉に反応してしまうあなたへ 誰かの何気ないひとことに、心…

なんとなく、心がざわつく日ってありますか。 はっきりした理由はないのに…

カウンセリングを受けたけれど、何かが違った—— そんな経験はありません…

🌱 真面目すぎるあなたへ ― 心がほぐれる小さな処方箋 「何かと気を遣…

🕊️ ペットとのお別れがもたらす喪失感 ペットとお別れしたかたへ・・・…

はじめての方へ｜気軽に始められる3つのメニューのご案内🌟 こんにちは、…

🕯こころの灯りカウンセリング モヤモヤが消えない 悩みが解決できない …

真面目すぎると言われるあなたへ ～心がほっと軽くなるヒプノセラピーのお…

涙が止まらない日々の中で 大切な家族だったペットとのお別れ――想像して…

子どもが自立してうれしいはずなのに、なぜかぽっかり… 「やっと就職して…

毎年、年が明けたり春が近づいて来たりすると、なぜか 「何か新しいこと始…

介護に奮闘するあなたへ がんばりすぎないで、たまには「まぁいっか！」の…

見た目の変化が気になりはじめたあなたへ👀✨ ある日、鏡を見て 「え、こ…

いよいよ関東も梅雨に入りましたね☔ いかがお過ごしですか？ この季節、…

この時期のお楽しみ・・・。 春は野草を摘んでは干してお茶を作るのが楽し…

梅雨前のちょっとゆらぐ時期に、やさしい時間を こんにちは、ヒプノセラピ…

4月5月は、野草たちが一斉に芽吹く季節でしたね。 自然の恵みを最大限に…

ときどき、心がもやもやしたり「これでいいのかな？」って立ち止まりたくな…

親とうまくいかないあなたへ～ちょっと心が軽くなる話 親との関係ってほん…

もし、未来のあなたから1通の手紙が届くとしたら—— どんな言葉が、そこ…

「なんか私、ずっと自信ないんです…」「でも、理由がよくわからなくて」 …

突然ですが、あなたは自分に自信ありますか？ 「いや〜全然ないです💦」 …

今でこそ「妊活」というポジティブな言葉がありますが、私の時は「不妊治療…

がんばっているのに、報われないと感じる？ 毎日、ちゃんと生きているのに…

なぜか涙が出たとき、それは… 理由もなく、ふと涙が出るときって、ありま…